911 873 639  |  687 884 929

Clínica Dr. Ignacio Genol
  • BLEFAROPLASTIA LÁSER 4D
    • BLEFAROPLASTIA BOLSAS Y OJERAS
    • BLEFAROPLASTIA ARRUGAS EN LOS OJOS
    • BLEFAROPLASTIA PÁRPADOS CAÍDOS
  • LIPOSUCCIÓN VASER
    • LIPOSUCCIÓN VASER STANDARD
      • BRAZOS
      • ABDOMEN
      • GLÚTEOS
      • CINTURA
      • PIERNAS
      • ESPALDA
    • LIPOSUCCIÓN VASER HIGH DEFINITION
  • REJUVENECIMIENTO FACIAL
    • CARA CANSADA
    • BOLSAS Y OJERAS SIN CIRUGÍA
    • BOTOX PARA ARRUGAS EN LOS OJOS
    • LABIOS FINOS Y SECOS
    • PIEL APAGADA Y MANCHAS
    • BLEFAROPLASTIA SIN CIRUGÍA
  • ANTES Y DESPUÉS
  • CONÓCENOS
    • CONOCE AL DR. GENOL
    • CONOCE LA CLÍNICA
    • TESTIMONIOS
    • VIDEOS
    • VALORACIÓN ON-LINE
    • PRECIOS
    • CONTACTO
    • PRENSA
  • BLOG
  • BLEFAROPLASTIA LÁSER 4D
    • BLEFAROPLASTIA BOLSAS Y OJERAS
    • BLEFAROPLASTIA ARRUGAS EN LOS OJOS
    • BLEFAROPLASTIA PÁRPADOS CAÍDOS
  • LIPOSUCCIÓN VASER
    • LIPOSUCCIÓN VASER STANDARD
      • BRAZOS
      • ABDOMEN
      • GLÚTEOS
      • CINTURA
      • PIERNAS
      • ESPALDA
    • LIPOSUCCIÓN VASER HIGH DEFINITION
  • REJUVENECIMIENTO FACIAL
    • CARA CANSADA
    • BOLSAS Y OJERAS SIN CIRUGÍA
    • BOTOX PARA ARRUGAS EN LOS OJOS
    • LABIOS FINOS Y SECOS
    • PIEL APAGADA Y MANCHAS
    • BLEFAROPLASTIA SIN CIRUGÍA
  • ANTES Y DESPUÉS
  • CONÓCENOS
    • CONOCE AL DR. GENOL
    • CONOCE LA CLÍNICA
    • TESTIMONIOS
    • VIDEOS
    • VALORACIÓN ON-LINE
    • PRECIOS
    • CONTACTO
    • PRENSA
  • BLOG
In all

Consejos para cuidar tu piel en verano

cuidar la piel en verano

En verano, lucir una piel fresca, luminosa, joven y cuidada es más fácil si sigues estos consejos para proteger tu piel:

  • Uso de protector solar

Es el producto básico y necesario para el cuidado de nuestra piel en época estival. Pese a que cada vez haya más campañas para su uso, es muy típico el no incluir el uso del protector solar en nuestro día a día. Lo ideal es aplicar el producto unos quince minutos antes de estar expuestos a los rayos solares, y aplicarse loción cada dos horas.

Al igual que el protector solar, no se ha de olvidar también la utilización de otras medidas de protección. Por ejemplo el uso de labial con FPS 15, las gafas de sol, los gorros o spray protector del cabello. Todos ellos evitan el contacto directo entre los rayos ultravioletas y la piel.

  • Uso de ropa adecuada

Lo recomendado es utilizar ropa que sea ligera, y que a su vez cubra la mayor parte del cuerpo posible. De esta manera se logra evitar el contacto directo de los rayos de sol con la piel. Las telas más recomendadas para usar en verano son el algodón liviano, lino, seda o microfibra.

  • Control de las horas para tomar el sol

Hay unas horas al día donde el sol está más alto, y con ello los rayos que emite son más potentes. Lo ideal es evitar, en la medida de lo posible, estar expuesto a los rayos de sol en las horas centrales del día, entre las doce de la mañana y las cuatro de la tarde, que es cuando el sol está más alto y los rayos

En el caso que se exponga al sol en tales horas, no te olvides el protector solar, las gafas de sol y el sombrero o gorra.

  • La hidratación en verano

Tomar abundante agua permite mantener la hidratación que la piel necesita. De esta manera la piel se mantendrá tersa, y evitará así la deshidratación, algo muy común en verano. Además es muy recomendable consumir fruta fresca, verdura y cereales con un alto nivel de fibra y antioxidantes.

  • Limpieza del rostro

Debido a las altas temperaturas, en verano el cuerpo suda más. De esta manera, el sudor puede acumularse y taponar los poros por lo que la piel se vuelve mate, con más grasa incluso pueden aparecer los temidos granitos. Lavar la cara con un jabón adecuado al tipo de piel varias veces al día permite que ésta respire y esté más fresca.

  • Exfoliación de la piel del rostro

Esta medida es importante hacerla durante todo el año ya que las pieles muertas se acumulan en la cara, así que eliminándolas se permite su regeneración. De esta manera se consigue tener una piel rejuvenecida y suave. En verano se recomienda exfoliar la piel de la cara aproximadamente cada quince días, aunque la periodicidad depende mucho de la sensibilidad y del tipo de piel.

  • Crema hidratante o loción para después del sol

Una crema hidratante a base de agua es importante para mantener la piel hidratada. Así pues se evitará que el calor genere una película de grasa en la superficie de la piel. El uso de una loción para después del sol tras una ducha es un must diario ¡No lo olvides!

  • Vigilar la piel

Es importante acudir a un especialista al mínimo cambio en la piel (color, textura, lunares o manchas anormales).

Y no olvides que antes de tomar el sol debes evitar usar productos que contengan alcohol y perfumes, como las colonias o desodorantes, ya que podrían dejar manchas en la piel.

¡No te pierdas nuestros consejos para cuidar tu piel y mantenerla todo el año limpia, fresca y cuidada!

Previous StoryBlefaroplastia en verano, ¿se puede?
Next StoryDiferencias entre liposucción y lipoescultura

[:es]BUSCA EN EL BLOG[:en]SEARCH BLOG[:fr]SEARCH BLOG[:ru]SEARCH BLOG[:]

FRESH POSTS

  • Relleno de labios con ácido hialurónico
  • Mesopen: un tratamiento novedoso
  • ¿Qué es la mesoterapia?
  • Mesoterapia: ¿Qué es? ¿En qué consiste? ¿Cuánto cuesta?
  • Eliminar manchas de la piel con láser IPL

ARCHIVES

  • marzo 2019 (10)
  • febrero 2019 (7)
  • enero 2019 (6)
  • diciembre 2018 (8)
  • noviembre 2018 (10)
  • octubre 2018 (11)
  • septiembre 2018 (10)
  • agosto 2018 (9)
  • julio 2018 (1)
  • enero 2018 (1)
  • septiembre 2017 (1)
  • agosto 2017 (1)
  • julio 2017 (1)
  • mayo 2017 (5)
  • abril 2017 (2)
  • marzo 2017 (4)
  • febrero 2017 (2)
  • enero 2017 (1)
  • diciembre 2016 (3)

TAG CLOUD

blefaroplastia botox

[:es]A CERCA DE …[:en]ABOUT[:fr]ABOUT[:ru]ABOUT[:]

[:es]Sed molestie augue sit amet leo consequat posuere. Vestibulum ante ipsum primis in faucibus orci luctus et ultrices posuere cubilia Curae; Proin vel ante a orci tempus eleifend ut.   [:en]Sed molestie augue sit amet leo consequat posuere. Vestibulum ante ipsum primis in faucibus orci luctus et ultrices posuere cubilia Curae; Proin vel ante a orci tempus eleifend ut.   [:fr]Sed molestie augue sit amet leo consequat posuere. Vestibulum ante ipsum primis in faucibus orci luctus et ultrices posuere cubilia Curae; Proin vel ante a orci tempus eleifend ut.   [:ru]Sed molestie augue sit amet leo consequat posuere. Vestibulum ante ipsum primis in faucibus orci luctus et ultrices posuere cubilia Curae; Proin vel ante a orci tempus eleifend ut.   [:]
  • AVISO LEGAL
  • BLEFAROPLASTIA LÁSER
  • LIPOSUCCIÓN VASER
  • REJUVENECIMIENTO FACIAL
  • CONTACTO

  911 873 639    687 884 929    info@thecliniq.es

THE CLINIQ. Calle Almagro, 38. Bajo izqda. 28010 Madrid

©2019 The Cliniq.Todos los derechos reservados

La información disponible en este sitio web se proporciona únicamente con fines informativos. Esta información no está destinada a reemplazar una consulta médica donde el juicio de un médico puede aconsejarle acerca de trastornos específicos, condiciones y / o opciones de tratamiento.

Este sitio web utiliza cookies propias y de terceros para obtener estadísticas sobre los hábitos de navegación del usuario, mejorar su experiencia y permitirle compartir contenidos en redes sociales. Usted puede aceptar o rechazar las cookies, así como personalizar cuáles quiere deshabilitar.

Puede encontrar toda la información den nuestra Política de Cookies.

Resumen de privacidad

Este sitio web utiliza cookies propias y de terceros para obtener estadísticas sobre los hábitos de navegación del usuario, mejorar su experiencia y permitirle compartir contenidos en redes sociales. Usted puede aceptar o rechazar las cookies, así como personalizar cuáles quiere deshabilitar.

Cookies estrictamente necesarias

Las cookies estrictamente necesarias tiene que activarse siempre para que podamos guardar tus preferencias de ajustes de cookies.

Si desactivas esta cookie no podremos guardar tus preferencias. Esto significa que cada vez que visites esta web tendrás que activar o desactivar las cookies de nuevo.

Cookies de terceros

Esta web utiliza Google Analytics para recopilar información anónima tal como el número de visitantes del sitio, o las páginas más populares.

Dejar esta cookie activa nos permite mejorar nuestra web y poner a su disposición la mejor información sobre mí.

¡Por favor, activa primero las cookies estrictamente necesarias para que podamos guardar tus preferencias!